Home Edukasi Tips Kesehatan

Tips Kesehatan

Kumpulan Tips Kesehatan untuk Bidhuaners

Hindari 4 Minuman ini Setelah Konsumsi Obat

Hindari 4 Minuman ini Setelah Konsumsi Obat

Bidhuan.id - Pada umumnya, setelah mengkonsumsi obat kita akan meminum air putih. Hal ini dipercaya akan membuat obat yang di konsumsi tersebut lebih efektif...
Obat Anak Batuk Pilek

Obat Anak Batuk Pilek, Jangan biarkan Anak Menderita Berlama-lama!

Bidhuan.id - Batuk pilek tak hanya dapat dialami oleh orang dewasa, melainkan juga anak-anak. Untuk menyembuhkan penyakit tersebut dengan cepat, dibutuhkan obat yang tepat,...
Cara Mengobati Bisul

Cara Mengobati Bisul, Cara Tradisional namun Manjur

Bidhuan.id - Cara Mengobati Bisul bagaimana sih? Ada beberapa cara untuk mengobati bisul yang dapat anda coba, baik cara tradisional maupun dengan menggunakan obat...
Obat Panas Anak Tradisional dan Apotik

Obat Panas Anak Tradisional dan Apotik

Bidhuan.id - Mungkin Anda sedang mencari obat panas anak? Sekarang Anda dapat melihat informasinya di sini. Memang mencari obat panas itu sesungguhnya tak terlalu...
Salep obat Bisul

Salep obat Bisul yang efektif Menyembuhkan

Bidhuan.id - Mencari "salep obat bisul" sebagai obat bisulan jangan sembarangan, meski penyakit bisul tak terlalu berbahaya, namun maukah Anda membuang-buang uang hanya untuk...
Efek Kandungan Dekstrometorfan pada Obat Batuk

Efek Kandungan Dekstrometorfan pada Obat Batuk, mulai dari Halusinasi sampai Kematian

Bidhuan.id - Nining Yulian yang merupakan Kepala Seksi Farmasi Dinas Kesehatan (Dinkes) di Kabupaten Belitung Timur menjelaskan tentang betapa berbahayanya penyalahgunaan obat-obatan yang mempunyai...

7 Tips Ampuh Bersihkan Ginjal Kotor Secara Alami

Bidhuan.id - Sebagai salah satu organ tubuh, tentu saja Ginjal memiliki berbagai fungsi penting. Salah satunya ialah, fungsi Ginjal untuk membersihkan racun-racun serta berbagai...
Bidhuan.com - Pernah mengalami rasa sakit di punggung, tentu saja hal ini akan sangat mengganggu anda bukan? Memangnya sakit punggung apa sebabnya sih? Sakit punggung sendiri bisa timbul karena beberapa kebiasaan yang kerap kali kita lakukan sehari-hari. Beberapa dari kegiatan yang jadi "Penyebab Sakit Punggung" itu bahkan sangat umum dilakukan di Rumah. Tak hanya sakit punggung saja yang bisa kamu derita tapi juga masalah tulang belakang bahkan cedera pada punggung. Mau tau apa saja kegiatan-kegiatan yang jadi penyebab kamu sakit punggung? Berikut inilah 3 Kebiasaan yang dapat membuat kamu jadi sakit punggung : Terlalu Sering Mengangkat Benda Yang Berat Salah satu yang bisa membuat kamu sakit punggung adalah karena terlalu sering mengangkat benda berat. Tak hanya mengangkat saja, bahkan dengan menyeret atau menarik benda berat juga dapat membuat punggung mu sakit. Lalu bagaimana solusinya, ketika dihadapkan pada suatu keadaan untuk mengangkat benda berat? Maka, angkat lah dengan benar. Caranya dengan terlebih dulu menekuk lutut lalu pinggul serta jongkok waktu kamu hendak mengambil benda berat tersebut. Dan jangan pernah ketika memegang dan mengangkat benda berat kamu memutar tubuh. Kebayang kan kalau kamu sampai memutar tubuh dengan cepat, bisa-bisa bunyi kreeeeek.. Bukan cedera punggung lagi yang kamu dapat melainkan malah cedera tulang. Terlalu Lama Duduk Duduk terlalu lama ternyata juga bisa merusak dan memperburuk punggung kamu. Apalagi saat duduk, kamu menempatkan 40% tekanan pada bagian tulang belakang. Ini yang jadi penyebab kamu mengalami sakit punggung, apalagi jika pekerjaan kamu melibatkan duduk sepanjang hari. Untuk mensiasati hal itu, coba untuk bangun dari tempat duduk saat kamu merasa sudah terlalu lama duduk lalu beristirahatlah sebentar dengan berbaring misalnya. Berkendara Selama Berjam-jam Biasanya ini terjadi ketika kamu sedang kena macet atau melakukan perjalanan yang jauh. Duduk pada posisis yang sama saat mengemudi dalam waktu lama dapat membuat punggung kamu terasa sakit. Untuk solusinya hampir sama dengan Duduk terlalu Lama. Selain itu juga, pastikan kamu duduk dengan posisi sudut 90 derajat. Sehingga dapat mengurangin tekanan pada bagian punggung.

Awas! 3 Kebiasaan ini Jadi Penyebab Sakit Punggung

Bidhuan.id - Pernah mengalami rasa sakit di punggung, tentu saja hal ini akan sangat mengganggu anda bukan? Memangnya sakit punggung apa sebabnya sih? Sakit...
Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM)

Tips Mencegah Keracunan Karena Kesalahan Penggunaan Obat dari BPOM

Tips Mencegah Keracunan Karena Kesalahan Penggunaan Obat dari BPOM. Akun twitter Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia (BPOM RI) memberikan sedikit tips kepada masyarakat...
contoh makanan berserat

Lebih Berenergi Saat Puasa dengan Makanan Berserat

Bidhuan.id - Saat sahur, banyak orang yang tidak mempunyai waktu untuk memasak. Akibat tidak adanya waktu tersebut, beberapa orang malah lebih memilih untuk memasak...