4 Pilihan Cara Mengurangi Rambut Rontok yang Tepat

Bidhuan.id – Dewasa ini cara mengurangi rambut rontok memang sudah dapat dilakukan dengan berbagai metode. Namun sebelum mencoba cara tersebut, tentu Anda juga harus mengetahui cara mengurangi rambut rontok berlebihan yang tepat sesuai dengan keluhan yang dimiliki. Lalu, bagaimana cara mengatasi rambut rontok dan kering yang tepat? Atau, bagaimana cara mengatasi rambut rontok dan berketombe? Untuk Bidhuaners yang ingin tahu, silahkan ikuti terus ulasan berikut ini.

Permasalahan atau keluhan seperti rambut rontok memang dapat terjadi kepada siapa saja. Tidak hanya pada mereka yang sudah berusia lanjut, namun juga dapat terjadi pada Anda yang masih berusia muda. Kondisi tersebut tentu saja harus segera dihentikan agar tidak menimbulkan masalah baru seperti kebotakan rambut, dan salah satu solusinya yakni dengan beragam cara mengurangi rambut rontok.

Cara Mengurangi Rambut Rontok

Pada umumnya, permasalahan atau keluhan seperti rambut rontok biasanya akan dialami oleh pria yang memang jarang melakukan perawatan rambut. Selain itu, sering juga dialami oleh mereka yang menggunakan hijab atau berjilbab.

Baca juga: 4 Pilihan Shampo Anti Ketombe Terbaik yang Ada Saat Ini

Untuk Anda yang ingin mengatasi keluhan tersebut, maka inilah beberapa cara mengatasi rambut rontok parah yang dapat kita ketahui bersama.

Cara Mengatasi Rambut Rontok Berlebihan :

• Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Kering

Sebagian kasus rambut rontok biasanya juga akan dibarengi dengan keluhan lain seperti kering dan kusam. Untuk mengatasinya tentu saja akan membutuhkan perawatan yang ekstra dan tidaklah mudah. Adapun beberapa perawatan yang dapat dicoba ialah :

1. Menghentikan kegiatan perawatan rambut di salon yang menggunakan alat-alat modern dan aneka bahan kimia.
2. Hindari juga kebiasaan mengikat rambut saat tidur karena dapat menyebabkan kerontokan yang parah.
3. Hindari keramas setiap hari karena berpotensi membua rambut menjadi kering.
4. Gunakan shampo rambut rontok yang sesuai dengan jenis rambut dan kulit kepala.
5. Cobalah menggunakan masker alami seperti dari buah alpukat, madu, hingga minyak zaitun.

• Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Berketombe

Selain kering dan kusam, keluhan lain pada rambut rontok juga biasanya akan disertai oleh ketombe pada kulit kepala. Tentu saja kondisi tersebut sebaiknya tidak dibiarkan begitu saja, dan dapat diatasi degan beberapa cara dibawah ini :

1. Gunakan vitamin khusus untuk rambut rontok, akan lebih baik jika diperoleh melalui anjuran pakar rambut dan kesehatan kulit kepala.
2. Gunakan juga shampo dengan PH yang rendah serta kondisioner.
3. Jangan gunakan air panas/hangat, namun gunakanlah air dingin saat mencuci rambut atau keramas.
4. Hindari menggosok rambut saat mengeringkan rambut dengan handuk dan gunakan sisir dengan gerigi yang jarang.

• Cara Mengatasi Rambut Rontok Berjilbab

Salah satu faktor umum yang dapat menyebabkan rambut rontok ialah menggunakan hijab atau berjilbab. Untuk mengatasinya tentu saja terdapat beberapa cara efektif yang dapat dilakukan, beberapa diantaranya seperti :

1. Pilihlah dan gunakan bahan hijab yang tepat, seperti yang dapat menyerap keringat serta adem dan dingin ketika digunakan.
2. Selain bahan hijab, gunakan juga ciput yang berbahan lembut dan dingin.
3. Hindari menggunakan hijab setelah keramas atau saat rambut dalam keadaan yang basah.
4. Cucilah rambut atau keramas scara rutin dan teratur.
5. Hindari juga mengikat rambut dengan kencang saat sedang menggunakan hijab.

• Cara Mengatasi Rambut Rontok Pada Pria

Selain wanita, pria juga tentu saja memiliki peluang yang besar terkena kebotakan dan kerontokan rambut. Karena pria biasanya memang cenderung jarang melakukan perawatan pada rambut. Untuk mengatasinya maka dapat menggunakan beberapa cara mengatasi rambut rontok secara berlebihan pada pria yang dapat dicoba.

1. Lakukan pijatan pada kulit kepala untuk melancarkan peredaran darah.
2. Konsumsi sayuran dan buah yang mengandung antioksidan tinggi.
3. Memperbanyak asupan biotin melalui makanan seperti beras merah serta kacang-kacangan.
4. Gunakan serum khusus untuk rambut rontok serta gunakan produk shampo rambut rontok yang tepat.

Cara mengurangi rambut rontok lainnya yang juga dapat dicoba adalah menggunakan beragam produk perawatan rambut rontok. Akan tetapi saat akan menggunakan produk tersebut, tentu ada baiknya jika memilih produk yang tepat sesuai dengan keluhan serta kriteria rambut yang dimiliki. Yang tak kalah penting lagi, pastikan produk tersebut sudah terdaftar di BPOM ya!

Baca juga: Tumbuh Rambut di Tahi Lalat, Apa Termasuk Gejala Kanker Kulit (Melanoma)?